Kadınlar nefret etmedikçe kimseye karşı tam manasıyla haşin davranmazlar. - La Rochefoucauld
Anasayfa > SAĞLIK >

Anne Adayları Hamilelik öncesi ideal kiloya ulaşın...



Aşırı zayıflık veya şişmanlık kısırlığa neden olabiliyor.Uzmanlar kadınların son yıllarda uyguladığı diyet ve ağır sporların,bünyelerindeki yağ oranını,tükenmeye yakın hale getirdiğini, bununda yakın hale getirdiğini, bunun da adet düzensizliklerine yol neden olduğunu söylüyor.Hamilelikte az kilo almak da sakıncalı.
En az 8, en fazla 20 kilo alınması en ideali, Türkiye'de gebe kalmadan önce kadınların muayneden geçme alışkanlığının olmadığını söyleyen uzmanlar,gebeliğin planlanması gerektiğini belirtiyor.
Planlama sayesinde Hepatit B aşıları tamamlanabilir, vücudun ihtiyaç duyduğu folik asit gibi vitaminlerin takviyesi yapılabilir ve şeker hastalığı kontrol edilebilir.
06/05/2009 Çarşamba 13:50

anne

anne adayları

aşırı zayıflık

gebelik

hamilelik

hamilelik öncesi

ideal kilo

kadınlar

uzmanlar

sağlik

FacebookGooglemyspaceTwitter
Yorumlar
Bu yazı hakkındaki düşüncelerinizi bizimle paylaşın.


Tavsiye Makaleler
2011 © kadinlar.net