Günlük Fırsatlar            Gebelik            Anne & Bebek            Ev & Dekorasyon            Tatil & Gezi            Oyunlar            Rüya Tabirleri            MaÄŸazalar           

Anne Adayları Hamilelik öncesi ideal kiloya ulaşın…0 Yorum

By idil
Tarih: 06 May 2009 at 1:50pm

hamilelik-oncesi

Aşırı zayıflık veya şişmanlık kısırlığa neden olabiliyor.Uzmanlar kadınların son yıllarda uyguladığı diyet ve ağır sporların,bünyelerindeki yağ oranını,tükenmeye yakın hale getirdiğini, bununda yakın hale getirdiğini, bunun da adet düzensizliklerine yol neden olduğunu söylüyor.Hamilelikte az kilo almak da sakıncalı.
En az 8, en fazla 20 kilo alınması en ideali, Türkiye’de gebe kalmadan önce kadınların muayneden geçme alışkanlığının olmadığını söyleyen uzmanlar,gebeliÄŸin planlanması gerektiÄŸini belirtiyor.
Planlama sayesinde Hepatit B aşıları tamamlanabilir, vücudun ihtiyaç duyduğu folik asit gibi vitaminlerin takviyesi yapılabilir ve şeker hastalığı kontrol edilebilir.

Etiketler: , , , , , , , ,

Benzer Yazıları

Yorum Yaz