Bir zamanlar erkeğin üstün olduğuna inanıyordum. Sonra evlendim. Karım bu inancımı tamamen yıktı... - Jack Lemmon
Anasayfa > GEBELİK >

Çoçukların Uyku Düzeni

5 yaş ve altındaki çocuklar 10 saatten az uyurlar ise obez oluyorlar,ABD?de Washington ve California Üniversitesi araştırmacıları 5 yaş altı çocukların uyku duzenlerini araştırdılar


Araştırma sonucunda, günde 10 saatten az uyuyan 5 yaşın altındaki bebek ve çocuklarda fazla kilolu olma riski, 10 saat ve daha fazla uyuyanlara göre daha yüksek çıktı.

Bilim adamları, 10 saatten az uyumanın iştahı kontrol eden hormonlarda dengesizliğe sebep olduğunu saptadı. Bu dengesizlik ise, açlık hissini yükseltip, çocuğun yüksek kaloriye sahip yiyecek tüketimini artırıyor.
08/09/2010 Çarşamba 09:09

çoçuklar kaç saat uyumalı

çoçuklarda uyku duzeni

obez çoçuk

anne & bebek

FacebookGooglemyspaceTwitter
Yorumlar
Bu yazı hakkındaki düşüncelerinizi bizimle paylaşın.


Tavsiye Makaleler
2011 © kadinlar.net