Detoks nedir?, yaşamımıza son senelerde katılan çok önemli uygulamalardan bir tanesidir.
Paklanma, temizlenmek ve arınma anlamlarına gelir.
Birikmiş ve vucüdumuzda bulunan toksinleri atarak, tüm beden,ruhu doğru ve rahat çalıştırmaya yöneltir.
Vucudumuzda ve cevrmizde oluşan bu toxinler, yaşamımızı kötü yönde etkilemektedir. Bedensel olan toxinler,metabolizmanın oldukça rutin çalışması sonucu ortaya çıkmaktadır.
Çevre etkenleriyle oluşan çevresel toksinler etrafımızda oluşan bütün faktörlerden meydana gelmektedir.
Bedenimizin çalışma sistemini değiştirme hakkımız olmadığına göre, çevresel faktörleri oldukça azaltma yoluna gitmemiz gerekmektedir.
Kendimizi toksinden ne kadar korursak, güçlü ve sağlıklı bir bağışıklık sistemine sahip oluruz ve hastalıklardan da daha biraz olsun kurtulmuş oluruz.
Dolayısıyla bedenimiz, gereğinden çok fazla yüklenildipinde, bir noktada sorun çıktığında, değişik sinyaturler göndermektedir.
Sinyalleri görmeye başladığımızda, erken zaman da teşhis koymak ve sorunları düzeltmek mümkün olabilir.
Şimdi, bakalım sizin de detoks uygulama zamanınız gelmiş mi? İnceleyelim...
*Hareket etme ve düşük enerjiye mi sahipsiniz?
*Hasta ve güçsüz bi bedene mi sahipsiniz?
*Sabah olduğunda yataktan zor mu kalkıyorsunuz?
*Ruh halinizde genellikle dalgalanmalar oluyor ve aklınıza hüzünler geliyor mu?
*Bir şeye odaklanma da zorlanıyor musunuz?
*Mideniz ekşiyor mu? Gaz,ishal ve kabızlık gibi sorunlarınız varmı?
*Sivilce,kaşıntı,akne,dökülme ve egzama, vucudunuz da oluşuyor mu?
*Dinginlik ihtiyacı, yalnızlık ve içinize dönme, kabullenmelere ihtiyaç duyuyor musunuz?
*Açlık hissi oluştuğunda yemek yeme isteğiniz artıyor mu?
*Büyük sorun olan selülitleriniz var mı?
*Kolaylıkla kilo alıp verebiliyor musunuz?
*Stresli ve üzgün olduğunuzda daha mı çok yemek yersiniz?
Kişiliğinizle pekişmeyen duygusal tepkiler, "acımasızlık ve kızgınlık" gösteriyor musunuz? Bu nedenlere çoğuna evet diyorsanız, detoksla tanışma vaktiniz geldi!.
Belirttiğimiz gibi çevresel faktörlerin çoğundan uzaklaşmak mümkün olmuyor. Klimalar,Egzoz dumanı kullandığımız parfüm ve deodorantlar, sigara ve içilen ortamlarda bulunmamız, kozmetik ürünleri, tatlandırıcılar ve ona benzeyen şekerli şeyler, renklendiriciler, kimyasallar, hormonlar gibi sayamadığımız daha bir çok faktör, vücudumuza toksin yüklemektedir.
Bu etkenlerden elinizden geldiğimiz kadar kaçınmalıyız.
Mesela, yaşam şeklimizi değiştirmeye çaba göstermeliyiz.
Kadınların daha sağlıkşı, daha hafif ve yalın bir hayatla karşılaşmak isterseniz detoksu denemelisiniz...