Ender Saraç'ın Salatalık Diyeti

E
Ender Saraç'ın salatalık diyeti sayesinde kısa sürede istediğiniz kiloya ulaşmanız mümkün. İşte Saraç'tan mucize diyet listesi...
» 18 Temmuz 2012 Çarşamba 17:13

Kalkış

500 cc su

Kahvaltı

4 kaşık yulaf ve 250 gram yoğurt ve 2 kuru incir

Ara

500 cc su ve 2 adet salatalık

Öğle

4 adet salatalık ve 2 kaşık süzme yoğurttan yapılmış cacık ve 1 dilim kepekli ekmek

Ara

500 cc su, 4 adet salatalık ve 2 adet kivi

Akşam

4 adet salatalık ve roka ve domates, mozeralla peyniri ve 2 dilim kepekli ekmekd

Gece

500 cc su, 250 gram yoğurt, 2 adet salatalık ve 1 adet kivi

Etiketler :

Diyet

,

Ender Saraç

,

salatalık

Okuyucu YorumlarıHenüz yorum yapılmamış.
Bu habere yorum ekleyin
Misafir
Lütfen bekleyiniz...

Benzer haberler

Çok Okunan Haberler