<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	>

<channel>
	<title>Kadinlar.net</title>
	<atom:link href="http://www.kadinlar.net/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.kadinlar.net</link>
	<description></description>
	<pubDate>Tue, 02 Mar 2010 14:18:02 +0000</pubDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.7.1</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Forbes dergisine göre, Dünya&#8217;nın en pahalı 10 çantası</title>
		<link>http://www.kadinlar.net/forbes-dergisine-gore-dunyanin-en-pahali-10-cantasi.html</link>
		<comments>http://www.kadinlar.net/forbes-dergisine-gore-dunyanin-en-pahali-10-cantasi.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 02 Mar 2010 07:12:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Fotoğraf]]></category>

		<category><![CDATA[bottega]]></category>

		<category><![CDATA[dünyanın en pahalı çantaları]]></category>

		<category><![CDATA[fendi]]></category>

		<category><![CDATA[gucci]]></category>

		<category><![CDATA[prada]]></category>

		<category><![CDATA[ralp]]></category>

		<category><![CDATA[zac posen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kadinlar.net/?p=618</guid>
		<description><![CDATA[
Dünyaca ünlü Forbes dergisi, dünyada en pahalı 10 kadın çantasını yayınladı.
Tasarım ve kalite farkıyla ön planda tutulan en ünlü markalardan araştırılan çantalar göz kamaştıracak&#8230;
İşte Dünyanın en pahalı 10 kadın çantası
1. Fendi -B.Bag - $27,700
2  . Hermes  -Birkin - $20,000
3. Yves Saint Laurent -Muse - $18,990
4. Prada -Frame Bag - $15,090
5. Zac Posen -Alexia [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-619" title="fendi-bag" src="http://www.kadinlar.net/wp-content/uploads/2009/03/fendi-bag.jpg" alt="fendi-bag" width="400" height="280" /></p>
<p>Dünyaca ünlü Forbes dergisi, dünyada en pahalı 10 kadın çantasını yayınladı.<br />
Tasarım ve kalite farkıyla ön planda tutulan en ünlü markalardan araştırılan çantalar göz kamaştıracak&#8230;</p>
<p>İşte Dünyanın en pahalı <em>10</em> kadın çantası</p>
<p>1. <strong>Fendi </strong>-B.Bag - $27,700<br />
2  <strong>. Hermes </strong> -Birkin - $20,000<br />
3. <strong>Yves Saint Laurent</strong> -Muse - $18,990<br />
4. <strong>Prada</strong> -Frame Bag - $15,090<br />
5. <strong>Zac Posen</strong> -Alexia - $15,000<br />
6. <strong>Ralph Lauren</strong> -Ricky - $14,000<br />
7. <strong>Chloe</strong> -Paddington - $12,880<br />
8. <strong>Gucci</strong> -Boston - $11,990<br />
9. <strong> Bottega Veneta</strong> -Bambina - $7,800<br />
10. <strong>Devi Kroell </strong> -Crystal Disco Ball - $4,900</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.kadinlar.net/forbes-dergisine-gore-dunyanin-en-pahali-10-cantasi.html/feed</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Doğumdan sonra Anne ve Bebeğin ilk iletişimi.</title>
		<link>http://www.kadinlar.net/dogumdan-sonra-anne-ve-bebegin-ilk-iletisimi.html</link>
		<comments>http://www.kadinlar.net/dogumdan-sonra-anne-ve-bebegin-ilk-iletisimi.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 02 Mar 2010 06:37:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>idil</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Video]]></category>

		<category><![CDATA[anne bebek]]></category>

		<category><![CDATA[doğum ilk temas]]></category>

		<category><![CDATA[dokunuş]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kadinlar.net/?p=854</guid>
		<description><![CDATA[
Doğumdan sonra, anne ve bebeğin ilk teması,Anne bebeğine uzanıyor ve uzun süre başlayacak sevginin ilk dokunuşunu sergiliyorlar.

]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-855" title="anne-bebekdogumu" src="http://www.kadinlar.net/wp-content/uploads/2009/04/anne-bebekdogumu.jpg" alt="anne-bebekdogumu" width="400" height="350" /></p>
<p>Doğumdan sonra, anne ve bebeğin ilk teması,Anne bebeğine uzanıyor ve uzun süre başlayacak sevginin ilk dokunuşunu sergiliyorlar.</p>
<p><object width="460" height="260"><param name="movie" value="http://www.dailymotion.com/swf/xgsxl_anne-ile-ilk-iletisim_family"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowScriptAccess" value="always"></param><embed src="http://www.dailymotion.com/swf/xgsxl_anne-ile-ilk-iletisim_family" type="application/x-shockwave-flash" width="460" height="260" allowFullScreen="true" allowScriptAccess="always"></embed></object></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.kadinlar.net/dogumdan-sonra-anne-ve-bebegin-ilk-iletisimi.html/feed</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Güzel vücudun yeni formülü dengeli ölçüler ..!</title>
		<link>http://www.kadinlar.net/guzel-vucudun-yeni-formulu-dengeli-olculer.html</link>
		<comments>http://www.kadinlar.net/guzel-vucudun-yeni-formulu-dengeli-olculer.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 01 Mar 2010 08:36:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>idil</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[GÜZELLİK]]></category>

		<category><![CDATA[bacak ve kalça estetiği]]></category>

		<category><![CDATA[Bel]]></category>

		<category><![CDATA[estetik]]></category>

		<category><![CDATA[güzel vücut]]></category>

		<category><![CDATA[kadınlar]]></category>

		<category><![CDATA[Plastik Estetik Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Ercan Karacaoğlu]]></category>

		<category><![CDATA[yeditepe üniversitesi]]></category>

		<category><![CDATA[Yeditepe Üniversitesi Hastanesi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kadinlar.net/?p=5103</guid>
		<description><![CDATA[Artık Yaz mevsimine yaklaşmaya başlanılan bugünlerde kadınları da güzel vücut kaygısı almış durumda.

Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Plastik Estetik Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Ercan Karacaoğlu, kadınların daha çok kalça estetiği için geldiğini en çok da Beyonce’yi örnek gösterdiklerini belirterek “Vücudun uyumu için tek başına kalça estetiği sonuç vermez. Bel, kalça ve bacakları birbiriyle uyumlu hale getirince düzgün [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Artık Yaz mevsimine yaklaşmaya başlanılan bugünlerde kadınları da güzel vücut kaygısı almış durumda.</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-5104" title="guzelvucut" src="http://www.kadinlar.net/wp-content/uploads/2010/03/guzelvucut.jpg" alt="guzelvucut" width="501" height="508" /></p>
<p>Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Plastik Estetik Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Ercan Karacaoğlu, kadınların daha çok kalça estetiği için geldiğini en çok da Beyonce’yi örnek gösterdiklerini belirterek “Vücudun uyumu için tek başına kalça estetiği sonuç vermez. Bel, kalça ve bacakları birbiriyle uyumlu hale getirince düzgün bir görünüm otaya çıkar” diyor.</p>
<p><em>Bel, bacak ve kalça estetiğine son zamanlarda ilgi daha da arttı. Bunu neye bağlıyorsunuz?</em></p>
<p>Dolgun, yuvarlak ve dik görünümlü, giyilen kıyafeti tam dolduran kalçalar günümüzde tüm kadınların en çok sahip olmayı arzuladıkları şeylerden biri… Dolgun ve yuvarlak  Latin tipi Beyonce gibi kalçalar günümüz kadınları arasında gittikçe popülarite kazanmakta. Son 10 yılda bu tip kalçalara ulaşmak için bu estetiği yaptıran kadınların sayısı çok belirgin artış gösterdi. Artık pek çok kadın (ünlü, çalışan  veya ev hanımı) düz, silik, düşük ve kare  kalçalardan kurtulmak için estetik plastik cerrahiye müracaat ediyor. İlerleyen teknoloji ve plastik estetik cerrahi teknikler sayesinde bu durum kadınların lehine gelişiyor; ancak sadece kadınlar değil, günümüzde  küçük ve silik kalçalı erkekler de daha biçimli kalçalar için aynı ameliyatı istiyorlar.</p>
<p>Çalışan kesim kadar ev kadınları da eteğin, pantolonun duruşu, bacakların vücut ile uyumu konusunda daha titiz davranıyor. Özellikle de Beyonce’nin kalçaları çok örnek alınıyor. Yani artık kadınlar JL gib geniş kalça değil dik ve dolgun kalça istiyorlar.</p>
<p>Bu tür estetik yaptırmak isteyen kişilere nasıl bir işlem uyguluyorsunuz?</p>
<p>Kalça estetiği için gelen kişinin bel, bacak ve kalça ölçülerine ve birbirlerine oranlarına bakıyoruz. Bunların sonucunda o kişiye göre bir ölçü belirliyoruz. Çünkü kimisinin bacakları uzun kimisinin kısa olabilir. Genellikle kalça için gelen kişilere biz kontür estetiği yaparak bel ve aşağısını en doğru ve estetik şekilde oluşturmayı amaçlıyoruz.</p>
<p><em>Kontür estetiği operasyonları nasıl gerçekleşiyor?</em></p>
<p>Bir kişiye kontür estetiği yapacaksak hepsini tek operasyonla yapabiliyoruz. Kişinin durumuna göre de bölgeye göre değişik teknikler kullanıyoruz. Özellikle ince bel oluşumu için sıklıkla liposuction, lazer lipoliz, kalça küçültülmesi için estetik bir norm içinde kontör verilmesi, belin inceltilmesi için fazla yağların alınması gibi teknikler uygulanarak başarılı bir şekilde kadınların en çok istediği ince bel, dik popo ve düzgün bacaklar üçlüsü oluşturuluyor.  Aynı zamanda kişinin belinden aldığımız fazla yağları belirli bir işlemden geçirerek kalçalarına enjekte edebiliyoruz, böylece aslında iki işlemi aynı anda çok daha rahatlıkla yapabiliyoruz.</p>
<p><em>Kişi ne kadar hastanede kalmalıdır?</em></p>
<p>Bu operasyonlar birkaç saat sürer ve kişinin hastanede 1 gün kalması yeterlidir.</p>
<p><em>Kişiler eve geçtikten sonra nasıl bir süre geçirmelidir?</em></p>
<p>Bu operasyonun iyileşme süresi 5–7 gün arasında değişir. Bu süre içinde kişinin evde yatması gerekmiyor, sadece kendini yormadan evde dinlenmesi yeterli oluyor. Kişi bir hafta sonra işine dönebiliyor. Operasyonla ilgili şişliklerin inmesi ise birkaç haftayı bulabiliyor.</p>
<p><em>Hürriyet</em></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.kadinlar.net/guzel-vucudun-yeni-formulu-dengeli-olculer.html/feed</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Kampanya: Bioblas şampuan alana ikinci şampuan %50 indirimli&#8230;</title>
		<link>http://www.kadinlar.net/kampanya-bioblas-sampuan-alana-ikinci-sampuan-indirimli.html</link>
		<comments>http://www.kadinlar.net/kampanya-bioblas-sampuan-alana-ikinci-sampuan-indirimli.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 25 Feb 2010 11:56:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>idil</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[GÜZELLİK]]></category>

		<category><![CDATA[Bioblas Saç Bakım]]></category>

		<category><![CDATA[Bioblas şampuan]]></category>

		<category><![CDATA[B’IOTA]]></category>

		<category><![CDATA[ioblas Şampuan alana 2. si % 50 indirim]]></category>

		<category><![CDATA[Kampanya]]></category>

		<category><![CDATA[parfüm]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kadinlar.net/?p=5095</guid>
		<description><![CDATA[BIOBLAS ŞAMPUAN ALANA İKİNCİSİ % 50 İNDİRİMLİ !

Kampanya: Bioblas şampuan alana ikinci şampuan %50 indirimli&#8230;
Yıpranan ve matlaşan saçlarınız B’IOTA Laboratuvarları’nın ürettiği Bioblas Saç Bakım Serisi’nde yer alan günlük kullanıma uygun ve saç dökülmesine karşı etkili “Bioblas Şampuan”, &#8220;Bioblas Balsam&#8221;, &#8221; Bioblas Şekillendirici ve Koruyucu Krem&#8221; ve &#8220;Bioblas Serum&#8221; saçlarınızı en kısa zamanda sağlığına kavuşturacak. İçeriğindeki [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>BIOBLAS ŞAMPUAN ALANA İKİNCİSİ % 50 İNDİRİMLİ !</p>
<p><img src="http://www.kadinlar.net/wp-content/uploads/2010/02/insert.jpg" alt="insert" title="insert" width="500" height="500" class="aligncenter size-full wp-image-5096" /></p>
<p>Kampanya: Bioblas şampuan alana ikinci şampuan %50 indirimli&#8230;<br />
Yıpranan ve matlaşan saçlarınız B’IOTA Laboratuvarları’nın ürettiği Bioblas Saç Bakım Serisi’nde yer alan günlük kullanıma uygun ve saç dökülmesine karşı etkili “Bioblas Şampuan”, &#8220;Bioblas Balsam&#8221;, &#8221; Bioblas Şekillendirici ve Koruyucu Krem&#8221; ve &#8220;Bioblas Serum&#8221; saçlarınızı en kısa zamanda sağlığına kavuşturacak. İçeriğindeki %100 bitkisel özler içeren COMPLEX C26 sayesinde Bioblas Şampuan, saç tellerinizi kalınlaştırarak güçlendirecek, canlı, parlak ve hacimli saçlara sahip olmanızı sağlayacak. Saçlarınız ne kadar sağlıklı olursa, o kadar güzel görünecek ve kolayca şekil alacaktır. </p>
<p>Bioblas Şampuan alana 2. si % 50 indirim kampanyası ile sağlıklı saçlara kavuşmak hem çok kolay hem çok ekonomik.</p>
<p>Bioblas Saç Bakım Serisi, tüm market ve parfümerilerde sizi bekliyor…</p>
<p>Detaylı bilgi :<br />
<em>BenSenO Tanıtım</em>  0212 288 24 54 – 0543 904 00 40<br />
<strong>Zeynep Tekin</strong><br />
0534 844 36 44/ zeynep@benseno.com.tr	Özlem Özarpaci<br />
0532 337 21 92/ ozlem@benseno.com.tr</p>
<p>Bioblas ile ilgili ürünleri kontrol etmek için <a rel="nofollow" target="_blank" href="http://www.bioblas.com" target="blank_">Bioblas.com</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.kadinlar.net/kampanya-bioblas-sampuan-alana-ikinci-sampuan-indirimli.html/feed</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Dünyaca ünlü Sıfır bedenler işte burada&#8230;</title>
		<link>http://www.kadinlar.net/dunyaca-unlu-sifir-bedenler-iste-burada.html</link>
		<comments>http://www.kadinlar.net/dunyaca-unlu-sifir-bedenler-iste-burada.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 24 Feb 2010 22:07:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Fotoğraf]]></category>

		<category><![CDATA[Paris Hilton]]></category>

		<category><![CDATA[sııfr beden]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://kadinlar.net/?p=355</guid>
		<description><![CDATA[
Dünyanın en ünlü oyuncuları ve mankenleri arasında sıfır beden olanları merak ediyor musunuz? Sizde 0 beden olmak istermiydiniz&#8230;
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-364" title="parishilj" src="http://kadinlar.net/wp-content/uploads/2009/03/parishilj.jpg" alt="parishilj" width="340" height="340" /></p>
<p>Dünyanın en ünlü oyuncuları ve mankenleri arasında sıfır beden olanları merak ediyor musunuz? Sizde 0 beden olmak istermiydiniz&#8230;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.kadinlar.net/dunyaca-unlu-sifir-bedenler-iste-burada.html/feed</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Estetik tıpta en son trend: Kök hücre mucizesi</title>
		<link>http://www.kadinlar.net/estetik-tipta-en-son-trend-kok-hucre-mucizesi.html</link>
		<comments>http://www.kadinlar.net/estetik-tipta-en-son-trend-kok-hucre-mucizesi.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 23 Feb 2010 06:48:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>idil</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[GÜZELLİK]]></category>

		<category><![CDATA[burun]]></category>

		<category><![CDATA[elmacık kemiği]]></category>

		<category><![CDATA[estetik]]></category>

		<category><![CDATA[Kök hücre]]></category>

		<category><![CDATA[Kök hücre mucizesi]]></category>

		<category><![CDATA[Kök hücre tedavileri]]></category>

		<category><![CDATA[yanak]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kadinlar.net/?p=5089</guid>
		<description><![CDATA[Tıpta estetik&#8217;te en son eğilim..

Kök hücreler her şeye dönüşebilen vücudun kökünü oluşturan hücreler demektir. Herkesin vücudunda kök hücreler bulunur. Ama bebekken bu kök hücreler daha fazladır. Ancak ilerleyen yıllarla beraber bu hücrelerde azalmalar olur.
Yapılan son araştırmalarda insanda daha çok kök hücre bulunan bir depo olduğu ortaya çıktı: Yağlar.Yağ dokusu içinde kemik iliğinden 500 kat daha [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Tıpta estetik&#8217;te en son eğilim..</p>
<p><img src="http://www.kadinlar.net/wp-content/uploads/2010/02/estetikkok.jpg" alt="estetikkok" title="estetikkok" width="301" height="300" class="aligncenter size-full wp-image-5090" /></p>
<p>Kök hücreler her şeye dönüşebilen vücudun kökünü oluşturan hücreler demektir. Herkesin vücudunda kök hücreler bulunur. Ama bebekken bu kök hücreler daha fazladır. Ancak ilerleyen yıllarla beraber bu hücrelerde azalmalar olur.</p>
<p>Yapılan son araştırmalarda insanda daha çok kök hücre bulunan bir depo olduğu ortaya çıktı: Yağlar.Yağ dokusu içinde kemik iliğinden 500 kat daha fazla kök hücre bulunuyor. Ve artık biz bunu dışarıdan da elde edebiliyoruz. Yağ dokusu içinden kök hücreleri ayırmak veya zenginleştirmek de mümkün. Estetik tıpta en son trend olan kök hücre mucizesi hakkında merak edilenleri Medikal Estetik Uzmanı Emre Çiçek cevaplıyor.</p>
<p>Kök hücre tedavileri, estetik alanında yaşlanmayı önleyebilecek mi?</p>
<p>Yaşlandıkça yüze gençliği veren dolgunluk azalır, yumuşak dokunun kaybı başlar, cilt incelir, cilde oksijen taşıyan damarlar azalır ve kaslar erir. Estetik açıdan elimizdeki tedavi yöntemleri ile sarkmış cildi gerebiliyor, asabiliyor veya boşalan dokuyu doldurabiliyoruz. Ama bunlar problemi tedavi etmiyor, sadece görüntüyü düzeltiyor. Kök hücre tedavisi % 1 gençlik aşısı gibi çalışabiliyor. Çünkü bu hücreler çevrelerindeki ortama göre değişim gösterip çoğalan hücreler…<br />
Yani kişinin yağ hücresine ihtiyacı varsa bu hücreler yağa; damar hücresine ihtiyacı varsa damara; deriye ya da ne gerekiyorsa orada ona dönüşüyor. Hatta Japonlar bu yöntemle meme büyütmeye bile başladılar.</p>
<p>Uygulama nasıl gerçekleştiriliyor?</p>
<p>Kök hücre bakımından zenginleştirilmiş dermaheal maddesini yüze naklederek hem kırışıklıkların giderilmesi hem de cildi daha parlak ve daha gergin hale getirmek için kullanıyoruz.<br />
Uygulama yaklaşık olarak yarım saat kadar sürüyor ve genellikle bu işlemi anestezisiz yapıyoruz. Tedavinin yılda bir uygulanması gerekebiliyor.</p>
<p>Bu yöntemin diğer yöntemlerden farkı nedir?</p>
<p>Diğer yöntemlere göre daha kalıcıdır ve içlerinde en iyisidir… Onlarca hastada elmacık kemiği, burun, yanak üzerinde uyguladık. 40 yaşına kadar yüzde kızarıklık yok ama sönme oluyor; yüze dolgunluğunu veren yağ dokusu sönüyor. Biz buraya önceden yağ dokusu koyardık. Artık hücrelerden zenginleştirilmiş kök hücre koyuyoruz. Kök hücre bakımından zenginleştirilmiş yağ dokusunu cilde verdiğimiz zaman, kırışıklıkların giderilmesinin yanı sıra cildin parlaklığı geri gelmeye başlıyor, yaşlılık lekeleri düzeliyor. Ayrıca yağ dokusu koyduğumuz zaman, yağ dokusunda kayıplar olacağı için daha çok miktarda koymak zorunda kalıyorduk. Bu yüzden daha çok miktarda ödem oluyordu. Ayrıca bu yağ dokularının tedavi edici bir özelliği de yoktu. Kök hücrelerden zenginleştirilmiş dokuyu koyduğumuzda ise koyduğumuz kadarı zaten yüzde kalacağı için, daha fazla koymamıza gerek yok. Bunun için yüzde ödem çok daha az<br />
oluyor. Bu yöntemle hasta bir günde normale dönüyor. Kalıcılığı ise çok fazla. Kişinin cildi üç sene sonra, yapılmadan önceki halinden daha iyi durumda oluyor. Ayrıca yan etkisi olmayan bir yöntem.<br />
Ayrıca bu yöntemi yüz bölgesinde kaza, hastalık gibi sebeplerden oluşan deformasyonları gidermek için de kullanıyoruz.</p>
<p>Mahmure.com</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.kadinlar.net/estetik-tipta-en-son-trend-kok-hucre-mucizesi.html/feed</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Kış ve Sonbahar aylarında astım&#8217;a çok dikkat etmelisiniz&#8230;</title>
		<link>http://www.kadinlar.net/kis-ve-sonbahar-aylarinda-astima-cok-dikkat-etmelisiniz.html</link>
		<comments>http://www.kadinlar.net/kis-ve-sonbahar-aylarinda-astima-cok-dikkat-etmelisiniz.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 20 Feb 2010 07:22:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>idil</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[SAĞLIK]]></category>

		<category><![CDATA[astım hastalığı]]></category>

		<category><![CDATA[astım kış]]></category>

		<category><![CDATA[astım Nasıl tedavi edilir?]]></category>

		<category><![CDATA[astım nedir]]></category>

		<category><![CDATA[astımdan korunmanın yolları]]></category>

		<category><![CDATA[güçlü kokulardan]]></category>

		<category><![CDATA[losyon]]></category>

		<category><![CDATA[parfümlü sabun]]></category>

		<category><![CDATA[şampuan]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kadinlar.net/?p=5086</guid>
		<description><![CDATA[
Kaloriferlerin yakıldığı, halıların serildiği, battaniyelerin ve yünlü giysilerin çıkarıldığı kış aylarında astım da tetikleniyor! Ancak bazı basit önlemlerle astım ataklarından korunmanız mümkün. Örneğin; güçlü kokulardan, parfümlü sabun, şampuan, losyon ve tütsülerden uzak durun. Tüylü koltukları, minderleri ve fazla yastıkları kaldırın. Yatak takımlarınızı toz geçirmeyen, fermuarlı nevresim takımlarıyla kaplayın.
Medical Park Fatih Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://www.kadinlar.net/wp-content/uploads/2010/02/astimhastaligi.jpg" alt="astimhastaligi" title="astimhastaligi" width="476" height="360" class="aligncenter size-full wp-image-5087" /></p>
<p>Kaloriferlerin yakıldığı, halıların serildiği, battaniyelerin ve yünlü giysilerin çıkarıldığı kış aylarında astım da tetikleniyor! Ancak bazı basit önlemlerle astım ataklarından korunmanız mümkün. Örneğin; güçlü kokulardan, parfümlü sabun, şampuan, losyon ve tütsülerden uzak durun. Tüylü koltukları, minderleri ve fazla yastıkları kaldırın. Yatak takımlarınızı toz geçirmeyen, fermuarlı nevresim takımlarıyla kaplayın.<br />
Medical Park Fatih Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Adil Can Güngen; modern hayatın önemli bir sağlık sorunu haline gelen astım hastalığıyla ilgili bilinmesi gerekenleri ve alınabilecek pratik önlemleri anlattı:<br />
<strong>Astım nedir?</strong><br />
Astım; hava yollarının kronik, infilamatuar bir hastalığıdır. Duyarlı kişilerde; ataklar halinde seyreden nefes darlığı, hırıltılı solunum, öksürük ve göğüste sıkışma hissi ile seyreder. Şikayetler kendiliğinden düzelebilir, giderek şiddetlenebilir ya da ilaçlarla ortadan kalkabilir. Bu inflamasyonun oluşmasında genetik ve çevresel faktörler rol oynar. En önemli genetik risk faktörü alerjidir (atopi).<br />
Görülme sıklığı nedir?<br />
Dünya Sağlık Örgütü&#8217;nün (WHO) verilerine göre; dünyada yaklaşık 300 milyon kişinin hastalığı olan astım, en fazla çocukları etkiliyor. Modern hayatın önemli bir sağlık sorunu haline gelen astım; hem gelişmiş, hem de gelişmekte olan ülkeler için önemli bir halk sağlığı sorunudur. Ülkemizde yapılan araştırmalarda, nüfusun yaklaşık yüzde 5’inin astım hasta olduğu ortaya çıkmıştır.<br />
Astım tanısı nasıl konur?<br />
Astım tanısının temeli, hastanın öyküsüne dayanır. Hastalar, şikayetlerini tipik olarak; ataklar halinde seyreden ve özellikle geceleri şiddetlenen hırıltılı solunum, nefes darlığı, öksürük, göğüste sıkışma hissi ile tarif ederler. Grip veya üst solunum yolu enfeksiyonları sonrası ortaya çıkan öksürüğün üç haftadan uzun sürmesinden ya da her geçirdikleri gribal enfeksiyonun göğse inmesinden yakınabilirler. Bazen hastalık, sadece inatçı öksürükle dahi seyredebilir. Astım semptomlarının özelliği, tekrarlayıcı olmasıdır. Bazı etkenler hastalığı provoke edebilir. Mesela irritan (tahriş edici) gazlar (sülfür dioksit, karbon monoksit), alerjenler, egzersiz, virüsler, enfeksiyonlar, ilaçlar ve stres hastalığı provoke eden nedenlere örnek gösterebilir. Tanı ve değerlendirmede hastalara solunum fonksiyon testi ve PEFmetre ölçümleri yapılır. Özellikle çocuklarda basit egzersiz testi uygulanabilir. Bazı hastalara ise ‘nonspesifikbronş provakasyon’ testi uygulanabilir.</p>
<p><strong>Nasıl tedavi edilir?</strong><br />
İlk yapılması gereken; hastalığı tetikleyen risk faktörlerinden ve provoke eden etmenlerden kaçınmaktır. Hastalığın tedavisinde kontrol edici ve semptom giderici ilaçlar mevcuttur. Hastalığın ağırlığına, hastanın kliniğine ve solunum fonksiyon testlerine göre tedavi düzenlenmektedir. Astım hastalarının (yıllık 2-3 kez) düzenli kontrollerini de ihmal etmemesi gerekir. Kontrol altına alınmış astımlı bir hastada, üst ve alt solunum yolu enfeksiyonları hastalığın semptomlarını alevlendirebilir. Bu nedenle astım hastasının her yıl eylül ve ekim aylarında grip aşısı olması gerekir.<br />
<strong>Risk faktörleri nelerdir?</strong><br />
• Atopi: Kişinin alerjik bozukluk geliştirmesine yol açan kalıtımsal ve yapısal özellikler<br />
• Sigara: Astımın en büyük tetikleyici risk faktörüdür.<br />
• Alerjenler<br />
• Solunum yolu enfeksiyonları<br />
• Mesleksel uyaranlar ve hava kirliliği: Sürekli duman ve kimyasal partiküller gibi dış etkenlere maruz kalanlarda hastalığın ortaya çıkması beklenebilir.<br />
Ailenizde astımlı bir kişi olduğunu biliyorsanız, bebeğinizde astım başlamaması için hangi önlemleri almalısınız?<br />
• Gebelik sırasında sigara içmeyin.<br />
• Doğumdan sonra da bebeğinizden ve evinizden sigara dumanını uzak tutun.<br />
• Bebeğinizin yatağına özel toz geçirmeyen örtü örtün.<br />
• Kedi ve diğer tüylü hayvanları evinizde barındırmayın.<br />
ASTIM HASTALARININ ALABİLECEĞİ 15 ÖNLEM<br />
1- Astım atağını başlatan eşyaları (tüy ve hav bırakan pelüşlü eşyalar, toz tutabilecek yapıda perdeler) evinizden uzak tutun.<br />
2- Astımlı birçok kişi tüylü hayvanlara alerjiktir. Bu tür hayvanlarınız varsa dışarıda tutun.<br />
3- Hayvanların yatağa çıkmasına veya yatak odasına girmesine izin vermeyin.<br />
4- Sigara içmeyin. İçiyorsanız da, bırakmak için yardım alın.<br />
5- Güçlü kokuları evden uzak tutun. Parfümlü sabun, şampuan veya losyonlardan kaçının. Tütsülerden uzak durun.<br />
6- Astımlı kişinin yatak odasında özel düzenlemeler yapın.<br />
7- Halı ve kilimleri kaldırın. Bu tip materyaller tozu ve küfü çekerler. Parke veya kalebodur gibi toz tutmayan zemin döşemeleri tercih edin.<br />
8- Tüylü koltukları, minderleri ve fazla yastıkları kaldırın. Bunlar toz toplarlar.<br />
9- Yatak takımlarınızı toz geçirmeyen ve fermuarlı nevresim takımları ile kaplayın.<br />
10- Kuş tüyü ya da samandan yapılmış yastık, döşek kullanmayın. Elyaf malzemeli özel astım yastık ve yatak takımları kullanılabilir.<br />
11- Çarşaf ve nevresim takımlarını sık sık, çok sıcak suda yıkayın ve güneşte kurutun.<br />
12- İçerdeki havayı temiz ve taze tutmak için pencereleri açın.<br />
13- Yemek pişirirken oluşan buhar ve güçlü kokulara karşı pencereleri olabildiğince açın.<br />
14- Pişirme sırasında odun ateşi veya gaz ocağı kullanıyorsanız; oluşan dumanın çıkması için pencereyi sürekli, bir miktar açık tutun.<br />
15- Dışarıdaki hava egzoz gazı, araba, fabrika dumanı veya çiçek ve ağaç polenleri ile kirlenmiş ise pencerelerinizi kapalı tutun.</p>
<p><strong>BU İŞLERİ ASTIM HASTASI EVDE YOKKEN YAPIN!</strong><br />
• Süpürge, elektrikli süpürge ve toz bezi ile temizlik yapmak<br />
• Boya – badana yapmak<br />
• Böcek ilacı olarak sprey, filit vs. yapmak<br />
• Güçlü temizleyiciler kullanmak<br />
• Çok kokan yiyecekler pişirmek<br />
<strong>DOKTOR KONTROLÜNDE SPOR YAPILABİLİR</strong><br />
Astım semptomları genellikle egzersizi takip eden birkaç dakika içinde gerçekleşir. Bu nedenle; yıllarca astımı olan kişilerin spor yapmamaları gerektiğine inanılmıştı. Oysa doktorunuzun kontrolü altında yavaş bir tempo ile başlayarak 30 dakikalık aerobik ya da egzersiz yapmak uygun olabilir. Egzersiz hareketlerine eş değer olarak yapılacak orta mesafeli yürüyüşler veya havuzda yüzmek de alternatif spor faaliyetleri arasında görülebilir. Düzenli spor aktiviteleri, çocuk yaştaki astım hastalarının akciğer gelişimine olumlu katkı sağlar. Bir spor programına başlamadan önce doktora mutlaka danışılmalı; spor yapılan süreç içerisinde ne tip semptomların geliştiğini bilmek, doktorunuzun sizin için en iyi egzersiz planını yapması konusunda yardımcı olacaktır. Örneğin; doktorunuz, egzersiz süreçlerinde yaşadığınız değişimlere göre ilaçlarınızı değiştirebilir ve ilaç alım zamanlamanıza karar verebilir.<br />
<strong>KLİMALARIN FİLTRELERİNE DİKKAT!</strong><br />
Düzenli bakımı yapılmayan araç ve kapalı alan klimalar; küf mantarlarının, bakterilerin ve tozların birikmesine bağlı olarak, astım hastalığının alevlenmesine neden olur. Bu nedenle; cihazların periyodik filtre bakımlarının yapılması, astım hastaları için önem taşır.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.kadinlar.net/kis-ve-sonbahar-aylarinda-astima-cok-dikkat-etmelisiniz.html/feed</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Dünya&#8217;da ünlülerde birbirine benzer!</title>
		<link>http://www.kadinlar.net/dunyada-unlulerde-birbirine-benzer.html</link>
		<comments>http://www.kadinlar.net/dunyada-unlulerde-birbirine-benzer.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 19 Feb 2010 22:22:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>idil</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Fotoğraf]]></category>

		<category><![CDATA[birbirine benzeyen ünlüler]]></category>

		<category><![CDATA[dünyada ünlüler]]></category>

		<category><![CDATA[ünlü benzemesi]]></category>

		<category><![CDATA[ünlüler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kadinlar.net/?p=2891</guid>
		<description><![CDATA[
Dünyada ünlülerin birbirine benzemesi biraz tuhafımıza gider. Aynı yüzden bi tane daha olması kafamızı bile karıştırır sanki&#8230; İşte dünya&#8217;nın en ünlülerinin birbirinden ayırt edemeyeceğiniz kadar yakın suratları&#8230;
Hemen bunlara göz atmaya ne dersiniz?
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://www.kadinlar.net/wp-content/uploads/2009/07/unlusurat7.jpg" alt="unlusurat7" title="unlusurat7" width="514" height="385" class="alignnone size-full wp-image-2898" /></p>
<p>Dünyada ünlülerin birbirine benzemesi biraz tuhafımıza gider. Aynı yüzden bi tane daha olması kafamızı bile karıştırır sanki&#8230; İşte dünya&#8217;nın en ünlülerinin birbirinden ayırt edemeyeceğiniz kadar yakın suratları&#8230;<br />
Hemen bunlara göz atmaya ne dersiniz?</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.kadinlar.net/dunyada-unlulerde-birbirine-benzer.html/feed</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Hamilelik ile ilgili halk arasındaki hurafelere aldanmayın&#8230;</title>
		<link>http://www.kadinlar.net/hamilelik-ile-ilgili-halk-arasindaki-hurafelere-aldanmayin.html</link>
		<comments>http://www.kadinlar.net/hamilelik-ile-ilgili-halk-arasindaki-hurafelere-aldanmayin.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 17 Feb 2010 11:32:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>idil</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Magazin]]></category>

		<category><![CDATA[bebeğin mikrop kapar]]></category>

		<category><![CDATA[Cinsiyet tahminler]]></category>

		<category><![CDATA[Denize girme]]></category>

		<category><![CDATA[Doktorlar]]></category>

		<category><![CDATA[hamilelik]]></category>

		<category><![CDATA[Jinekolojik muayene veya ultrason]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kadinlar.net/?p=5082</guid>
		<description><![CDATA[Doğum oranının yüksek olduğu toplumumuzda hamilelik tecrübesi de bir hayli fazladır. Gelen her yoruma kulak asmayın ve her zaman doktorunuza danışın.

Hamilelikle ilgili hurafeler&#8230;
1- İlki düşerse bir daha tutmazmış. Doktorlar gebeliklerin çoğunun  düşükle sonuçlandığını ve çok erken dönemde olduğu için birçok kadının düşük yaptığını bile farketmediğini belirtiyorlar.
2- Jinekolojik muayene veya ultrason düşüğe yol açar. Bu [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Doğum oranının yüksek olduğu toplumumuzda hamilelik tecrübesi de bir hayli fazladır. Gelen her yoruma kulak asmayın ve her zaman doktorunuza danışın.</p>
<p><img src="http://www.kadinlar.net/wp-content/uploads/2010/02/hamilelik.jpg" alt="hamilelik" title="hamilelik" width="472" height="500" class="aligncenter size-full wp-image-5083" /></p>
<p><strong>Hamilelikle ilgili hurafeler&#8230;</strong></p>
<p>1- İlki düşerse bir daha tutmazmış. Doktorlar gebeliklerin çoğunun  düşükle sonuçlandığını ve çok erken dönemde olduğu için birçok kadının düşük yaptığını bile farketmediğini belirtiyorlar.</p>
<p>2- Jinekolojik muayene veya ultrason düşüğe yol açar. Bu kontroller sayesinde pek çok sorun önceden tespit edilip, önlem alınabiliyor. Ehil kişilerce yapıldığı sürece&#8230;</p>
<p>3- Ye ekşiyi doğur Ayşe&#8217;yi, ye tatlıyı doğur atlıyı (Hakkı&#8217;yı versiyonu da var.) Artık biraz espri gibi söyleniyor. Sperm, X ya da Y cinsiyet genini taşıyarak, yumurtayı döllediği anda cinsiyet kesinleşiyor. Bizim öğrenmemiz için birkaç ay geçmesi gerekiyor.</p>
<p>4- Denize girme, bebeğin mikrop kapar. Temiz olduğu sürece hamile annelerin deniz veya havuza girmesi sakıncalı değildir. Kendinizi zorlamadan yapılan yüzme gebelikte önerilen sporlardandır.</p>
<p>5- Sen iki canlısın, iki kişilik yemen lazım Gebelikte daha fazla kalori gerek. Ama o kadar da değil. Fazladan alınan kilolar başta doğumu zorlaştırmak olmak üzere, yarar değil zarar getiriyor.</p>
<p>6- Bebek saçlanınca miden yanmaya başlar. Çeşitli hamilelik komplikasyonlan arasında reflü çok yaygındır. Nedenlerini araştınrsanız, bebeğin saçlarının bunların arasında sayılmadığını göreceksiniz.</p>
<p>7- Süt içmez, yoğurt yemezsen dişlerin dökülür. Hamilelikte diş kayıplarının en önemli nedeni diş etlerinde şişlik, kanamalara neden olabilen hamilelik gingivitisi ve buna bağlı oluşabilecek iltihaplanmalardır. Dişlerinizi iyi fırçalayın ve eğer bir sorun yaşarsanız, mutlaka diş hekiminizle görüşün.</p>
<p>8- Göbeğin küçükse bebek küçüktür. Ultrason yardımı ile doktorlar belirli bir sapma ile bebeğin kilosunu tahmin edebiliyorlar. Bu konuda &#8216;göz kararı&#8217; hükümsüzdür!</p>
<p>9- Kalçan küçükse çatın dardır, normal doğum yapamazsın. Doktorunuz hamileliğinizin sonuna doğru bebeğin kafa çevresini ve annenin leğen kemiğini ölçecektir (basen genişliğini değil). İstatistiklere göre kadınların %90’ında çatı darlığı sorunu yaşanmıyor. Tombul kalçaların doğuma bir yararı yok!<br />
10- Cinsiyet tahminleri.Yine en sık duyacağınız şeylerden biri cinsiyet tahminleri olacaktır. Bahis toplamayı denerseniz, tahminlerin de o kadar da kararlı olmadıklarını göreceksiniz.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.kadinlar.net/hamilelik-ile-ilgili-halk-arasindaki-hurafelere-aldanmayin.html/feed</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Kakaolu Acıbadem Pastası Nasıl Yapılır? Malzemeler ve Tarifi.</title>
		<link>http://www.kadinlar.net/kakaolu-acibadem-pastasi-nasil-yapilir-malzemeler-ve-tarifi.html</link>
		<comments>http://www.kadinlar.net/kakaolu-acibadem-pastasi-nasil-yapilir-malzemeler-ve-tarifi.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 12 Feb 2010 10:51:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>idil</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[TARİFLER]]></category>

		<category><![CDATA[acıbadem]]></category>

		<category><![CDATA[kakaolu acıbadem pastası]]></category>

		<category><![CDATA[kurabiye]]></category>

		<category><![CDATA[nasıl yapılır]]></category>

		<category><![CDATA[pasta]]></category>

		<category><![CDATA[pasta tarifi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kadinlar.net/?p=2597</guid>
		<description><![CDATA[Kakaolu Acıbadem Pastası Nasıl Yapılır?

Malzemeler:
6 su bardağı süt
Yarım su bardağı su
4 tane yumurta
9 çorba kaşığı toz şeker
2 çorba kaşığı acı kakao
3 çorba kaşığı rom
Yarım kahve fincanı koyu kahve
1 su bardağı acıbadem kurabiyesi ezmesi
Yapılışı:
4 çorba kaşığı şeker yarım su bardağı suyu tencereye alın ve kısık ateşte altın renkli karamela olana kadar pişirin.
Ateşten alarak dikdörtgen bir kek [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Kakaolu Acıbadem Pastası Nasıl Yapılır?</p>
<p style="text-align: center;"><img class="size-full wp-image-2598 aligncenter" title="kakaolu-acibadem-pastasi" src="http://www.kadinlar.net/wp-content/uploads/2009/06/kakaolu-acibadem-pastasi.jpg" alt="kakaolu-acibadem-pastasi" width="400" height="400" /></p>
<p>Malzemeler:</p>
<p>6 su bardağı süt<br />
Yarım su bardağı su<br />
4 tane yumurta<br />
9 çorba kaşığı toz şeker<br />
2 çorba kaşığı acı kakao<br />
3 çorba kaşığı rom<br />
Yarım kahve fincanı koyu kahve<br />
1 su bardağı acıbadem kurabiyesi ezmesi</p>
<p>Yapılışı:</p>
<p>4 çorba kaşığı şeker yarım su bardağı suyu tencereye alın ve kısık ateşte altın renkli karamela olana kadar pişirin.<br />
Ateşten alarak dikdörtgen bir kek kalıbına dökün ve soğumaya bırakın.<br />
Sütü kaynatıp ateşten alın.<br />
Bu arada yumurtaları artan 5 kaşık şekerle iyice çırpın.Ancak karışımın köpük küpük olmamasına özen gösterin.<br />
Acıbadem kurabiyesini bir kapta ezip kakao,kahve,rom ve sütü ilave edin.Hepsini karıştırıp kalıba boşaltın.<br />
Hazırladığınız kahveli karışımı önceden ısıtılmış sıcak 170 derece  fırında benmari usulü yaklaşık 35 dakika pişirin.<br />
Benmari suyunun asla kaynama noktasına gelmemesine dikkat edin.Aksi takdirde tatlı katılaşır.Tatlının üzerini çatalla yer yer delin.<br />
Tamamen soğuyunca kalıptan çıkartın.Dilimleyin ve bir kaşık karamela eşliğinde servis yapın.<br />
Afiyet olsun..</p>
<p><a rel="nofollow" target="_blank" href="http://aktifmufak.com">aktifmufak</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.kadinlar.net/kakaolu-acibadem-pastasi-nasil-yapilir-malzemeler-ve-tarifi.html/feed</wfw:commentRss>
		</item>
	</channel>
</rss>
