İdeal kilo hesaplama programları ile kilonuzu dengede mi degilmi diye ölçebilirsiniz. İdeal kiloda nasıl kalabilrisiniz bunun ile ilgili diyetisyene basvurmanız gerekmektedir.
Uzun süreli kilo vermekKilo vermenin herzaman faydalı , kilo aldığımız zaman ise zararlı olduğu konusunda güçlü bir dogma altında yaşamaya devam ediyoruz.Ama sonuçlara gore devamı »
Semizotunun FaydalarıSemizotu, kanama hastalıkları başta olmak üzere peklikte ve idrar problemlerinde çok faydalı bir bitkidir. Kadı temizlediği gibi üre ve ürik asitlere devamı »
Zayıflarken göğüsleriniz büyüsün!...Kadınlar artık zayıflarken kilolarından kurtuldukça göğüsleri büyüyecek...Amerika ve İngiltere?de önümüzdeki yılın başında uygulanmaya başlayacak olan teknikle liposuction yöntemiyle ?aşk simidi? denilen devamı »
Kış diyetiBugüne kadar kış dönemlerinde bolca yemek yediğinizi ve yaz yaklaştıkça giderek büyüyen göbeğinizin derdine düştüğünüzü hatırlayın... Kışın getirdiği miskinlik ve olabildiğince devamı »
Diyetisyen ÜcretleriFazla kiloları ile başı dertte olanların, ilk denediği şey bir diyet uygulamaktır. Diyetler evde, işte ve tüm gün takip gerektirdiği için devamı »