Kıskançlık denen şeyi bilme. Cahillerdir kadından üstün olduklarını sananlar. Cahiller kabadır. Sevgi ve güleryüz nedir bilmezler. Bunlar hayvanî niteliklerdir. Seven erkek ise, kadınla eşittir. - Mevlana Celaleddin-i Rumi
Yaktığınız kalori miktarlarını öğrenmek isterseniz aşağıdaki tabloda bir bayanın 1 saatte harcadığı kalori miktarları yer almaktadır.
Bisiklete binmek (normal) = 192
Bisiklete binmek (hızlı) = 507
Dans etmek = 264
Araba kullanmak = 108
Yemek yemek = 84
Bahçe ile uğraşmak = 206
Golf oynamak = 144
Ütü yapmak = 120
Ofiste çalışmak = 120
Koşmak (normal) = 444
Koşmak (hızlı) = 692
Oturarak dinlenmek = 84
Kayak yapmak = 461
Yüzmek (normal) = 230
Yüzmek (hızlı) = 480
Tenis oynamak = 336
Merdiven çıkmak = 600
Yürümek (normal) = 240
Dağa tırmanmak = 480
Ata binmek = 210
Ev işi yapmak = 240
Piyano çalmak = 150
Alışveriş yapmak = 240
Oturmak = 90
Uyumak = 60
Daktilo yazmak = 120
Halter kaldırmak = 420
Çalışmak (hafif) = 240
Çalışmak (aktif) = 400
Yazı yazmak = 120
Benzer Yazılar
Tümünü Gör
Sağlıklı Beslenme: Kadınlar için 6 süper gıda...Kadınlar için 6 süper gıdaSağlıklı beslenmek, sağlıklı bir yaşamın temelini oluşturuyor. Yapılan araştırmalar bazı gıdaların yararlarına dikkat çekerken, pek çok sağlık devamı »
İşte zayıflamanın tarihe kazınması...Yapılan araştırmalarda karbonhidratları yağa çeviren kilo almaya neden olan gen yetkililer tarafından tespit edildi.Bu gen'e obezite ilaçlarında hedef alınabileceği söylendi.Amerika Birleşik devamı »
Hızlı kilo vermenin yollarıDaha önce hangi yöntemi denemiş olursanız olun istediğiniz verimi alamadınız mı? Neden hala hayallediğiniz kilo seviyesine inemediğinizi hiç düşündünüz mü peki? devamı »
Aşırı Diyetin Yan Etkileri Nelerdir?Dünlük hayatın koşuşturmacası içerisinde artık insanlar beslenmelerine dikkat edemez duruma geldi. Zamanın en kıymetli unsur olduğu günümüzde tüm gün çalışma ile birlikte sabah kahvaltısı geçiştiriliyor, öğle yemeği fast-food tarzında alınıyor ve akşam yemekleri ise hazır ürünlerden oluşuyor. Böyle bir beslenme ile ortaya çıkan sonuç fazla kilo alımı ve sağlıksız beslenmenin getirdiği bir dizi hastalık.devamı »
Basen ve Kaçla nasıl ertilir?Kilonuzu vermeniz konusunda ve kilo miktarını dengede tutmak için reel düşününüz.Olması gerekenden fazlasını beklemeyin, sizi başarısız kılar...Kolay olan ve Hızlı ilerleyen devamı »En Çok Okunan Başlıklar
BugünDünBu Ay
Kestane Şekeri Nasıl Yapılır?Malzemeler ve TarifiÇipura nasıl pişirilirArmine elbise modelleri Rüyada bebek emzirmekRüyada Mantar ToplamakLimangoRüyada Kendini Çıplak Görmek Humus Nasıl Yapılır? Malzemeler ve TarifiYakadan başlama bebek yeleği anlatımlıRüyada Fotoğraf ÇektirmekErkeklerin en çok hoşuna giden 4 şey..YKM MağazalarıRüyada Sütyen Görmek Rüyada Allah Yazısı Görmek Sütlü Brokoli Çorbası nasıl Yapılır? Tarifi...Rüyada Eşinin Aldattığını GörmekRüyada Evi Su Basması Armine mağazalarıHazır mutfak modelleri 20112011 Burç YorumlarıRüyada Küs Olduğun Birini Görmek Adil ışık mağazalarıBeren saat makyajsız haliEvde Uygulayabileceğiniz Doğal Peeling YöntemleriBepanten kremRüyada Ev TemizlemekKaraca MağazalarıRüyada Görücü GelmesiRüyada Muhabbet Kuşu GörmekKoton MağazalarıRüyada Yurtdışına Gitmek2011 saç kesim modelleriRüyada El ÖpmekRüyada Motor Sürmek Güneşin Yararları ve Zararları...Gıdı eritmeEnza mobilya Yataş ModelleriDoğtaş genç odasıOrman ŞarkısıAdet hesaplamaStres TopuRüyada Tır GörmekEvlere iş veren firmalarWaffle nasıl yapılırSaç kavurma tarifi
Son Eklenen Makaleler
Harput köftesi tarifiSebzeli tavuk tarifiAyvalı komposto tarifiFasulye pilaki tarifiKolay hurma tatlısı tarifiLokma tatlısı tarifiTepside güllaç tarifiZeytinyağlı bezelye tarifiPatatesli çiğ köfte tarifiFırında etli patlıcan tarifiKayısı kurabiyesi tariifiPatlıcan tatlısı tarifiHazır peynirli baklava tarifiElma jölesi tarifiElbasan tava tarifiKağıtta yaz türlüsü tarifiBeğendili piliç tarifiLaz böreği tarifiBallı elmalı kek tarifiKıbrıs pilavı tarifiKaşar peynirli biber dolması tarifiKıymalı ay çöreği tarifiKrem şantili revani tarifiTavuklu paça çorbası tarifiYufkalı pilav tarifi