Dişlerin Erken Çürümesi ve Önlemleri

Diş çürümesi dişteki bakterilerin neden olduğu bir hastalıktır. Genel soğuk algınlıklarından sonra diş çürümeleri çok doğal olarak görülecektir. Çoğu insan için diş çürümesi sıkıntılı olduğu halde çocuklarda ve gençlerde daha etkilidir.

Diş çürümesi büyük oranda diş kayıplarına neden olmaktadır. Doğal floranın korunması ve hijyenik ağız içi bakımı uygulanmadığı taktirde diş çürümesi mutlaka olacaktır. Günümüzde dört yaşındaki bir çocukta bile diş çürümesi tespit edilmektedir.



Genel kural, öncelikle her sabah düzenli olarak diş fırçalamaktır. Geceleri ağzımızda oluşan bakterilerin dişlere zarar vermesini önlemek üzere düzenli sabah fırçalamaları önemli bir etkendir. Ayrıca içeceklerden sararan dişler için karbonat ile diş fırçalama işlemi uygulayabilirsiniz.

Yediğimiz besinlerin asitleri diş yüzeyine tutunarak, plak oluşumu sağlar. Gün içerisinde dilinizi dişlerinizin üzerinde hafifçe dolaştırdığınızda hissedebileceğiniz pürüzlü yüzey, bu plakların habercisidir.

Genel olarak diş çürümesinden korunmak için günde iki kez sabah ve akşam dişleri fırçalamak, diş ipi ile diş aralarını temizlemektir. Ayrıca şekerli ve karbonhidratlı yiyeceklerden sonra ağzı su ile çalkalamakta iyi bir yöntemdir.

Dişlerin daha kuvvetli olması için gereken kalsiyum ihtiyacını alabileceğimiz besinleri tüketmek te özellikle gelişim çağında çok önemlidir.