Gebelikte Sık Görülen Rahatsızlıklar

Kadınların hamilelik döneminde yaşadığı bir takım rahatsızlıklar mevcuttur. Buna genellikle tıp dilinde küçük rahatsızlıklar denir. Çünkü aslında bu rahatsızlıklar metabolizmadaki normal seyseden değişimlerdir. Gebelilik hormanlarına ve ya destek organlarına bağlı olarak başgöstermektedir. Bu seyirin normal olması onu yaşayan kadının normal olabilmesi demek değildir. Çünkü değişimler kadınların üzerinde hayatın günlük sürecini zorlayacak etkiler yaratmaktadır.

En sık görülenlerden biri göğüs hassasiyetidir. Göğüslerde büyüme, şişme, gerginlik ve doygunluk hissi ile birlikte gelişir. Gögüslerdeki bezlerin gelişmesi ve damarların çoğalması ile ilgili bir durumdur. Bu durumda geniş bantlı sütyenler kullanılmalı ve yatış şekli ayarlanmalıdır.



Bulantı ve kusma gebelikteki ikinci önemli rahatsızlıktır. Nedeni tam olarak bilinmemekle birlikte genellike hamileliğin ilk üç ayında görülmektedir. Sabah saatlerinde daha hissedilir olan bulantıların çoğu kusma ile sonuçlanmaz. En iyi çözüm sabah baş ucunuzda tuzlu kraker tarzı bir şeyler bulundurmaktır.

İdrar kaçırma sorunu ilk üç ay ve son üç ay daha sık yaşanır. İlk üç ayda bebek karın içinde gelişmeye başldıkça mesaneye baskısı olacaktır. bu süreç karın dışa doğru büyümeye başladığında düzelebilir.Fakat doğuma üç ay kala bebeğin içerideki ağırlığı arttıkça aynı sorun gündeme gelebilir. Sıvı alımlarında denge ve sık olarak mesane boşaltımı en iyi yöntemdir.