Yaz Nezlesi

Kavuran sıcakların, yakan bir güneşin altında hapşırmak biraz garipmiş gibi geliyor insana... ama yaz aylarına has bu hapşırıklar ve burun akıntıları çok meşhur...Allerjik bir durum da söz konusu bu Yaz Nezlesinde...

Polenlerin sıklıkla ve bunun yanında allerji riskini arttıran bazı besinlerin( yumurta, çilek, balık vb.) , kedi ve köpek tüyleri gibi dış etkenlerin tetiklediği bu allerjik duruma karşı alınabilecek bazı önlemler var....

*Öncelikle allerjik kişilerin doktorlarına başvurarak, uygun bir antiallerjik ilaç almaları uygun olabilir.

*Tatil tercihini polenlerin daha az bulunduğu deniz kıyılarında yapmak .

*Allerji riskiniikiye katlayan çiçek yetiştirmekten kaçınmak

*Rüzgarlı havalarda polenlerin etrafta daha fazla olduğunu düşünerek böyle havalarda mümkün olduğunca evde olmak veya maske takmak.

Peki ya burun akıntısı, göz kızarıklığı, hapşırık gibi belirtiler başladıktan sonra ne yapmalı...

*Öncelikle doktorunuza başvurarak, gerekli ilaçları almak.

*Sıklıkla üstümüzü değiştirmek.

*Her fırsatta ellerimizi yıkamak, ağzımızı ve burnumuzu çalkalamak.

gibi basittavırlar.. biaz olsun yardımcı olabilir....

İyi Yaşayın.... :)