Kadınlar, erkeklerden daha çok hikmet sahibidirler, daha az bilir, daha çok anlarlar. - J.Duhamel
Havuzda özel spinning bisikletleriyle yapılan Aqua Spinning suyun içinde yapıldığı için sıcak yaz aylarında bunalmadan spor yapma imkanı sunuyor.
Türkiye'de henüz çok yeni bir spor branşı olan Aqua Spinning'i ilk uygulayanlardan biri olan Oranium Sports eğitimmenlerinden Nesimi Çınar, "Suda pedal çevirmenin zor olduğu bu yüzden insanlar daha çabuk zayıflıyor" dedi.
Tedavi Özelliği,
Su bisikletlerinin rehabilitasyon amacıyla kullandıklarını söyleyen Çınar, bel,diz,eklem problemlerinde başarılı sonuçlar verdiğini söyledi.
GÜNEŞ
Benzer Yazılar
Tümünü Gör
Kalori Yakmanızı Sağlayacak İpuçlarıUfak tefek ipuçlarıyla kalori yakabilir ve zahmetsiz bir şekilde kilo verebilirsiniz.İşte kalori yakmanızı sağlayacak bazı öneriler??Aralarda yemek atıştırmak yerine su için.?Yeteri devamı »
Limonata Diyeti Bir çok ünlünün kullandığı ve çok eski bir diyet olduğu söylenen limonata diyeti aslında oldukça zor bir diyet. Çünkü bu diyette katı besinlerle beslenme yok. Dolayısıyla vücutta büyük oranda enerji kaybı ve tansiyon düşüklükleri yaratabilir.devamı »
Uzman Diyetisyen'e soru sor! Hemen cevaplansın!.Yasemin Uysal Ünal BiyografisiBiyografi:Yasemin Ünal Ankara Polatlı?da doğdu. İlkokulun ardından orta ve lise eğitimini Anadolu lisesinde tamamladıktan sonra 2003 yılında Hacettepe devamı »
Aşırı Diyetin Yan Etkileri Nelerdir?Dünlük hayatın koşuşturmacası içerisinde artık insanlar beslenmelerine dikkat edemez duruma geldi. Zamanın en kıymetli unsur olduğu günümüzde tüm gün çalışma ile birlikte sabah kahvaltısı geçiştiriliyor, öğle yemeği fast-food tarzında alınıyor ve akşam yemekleri ise hazır ürünlerden oluşuyor. Böyle bir beslenme ile ortaya çıkan sonuç fazla kilo alımı ve sağlıksız beslenmenin getirdiği bir dizi hastalık.devamı »
Ne kadar Kalori Harcadığınızı Öğrenmek İstermisiniz?Yaktığınız kalori miktarlarını öğrenmek isterseniz aşağıdaki tabloda bir bayanın 1 saatte harcadığı kalori miktarları yer almaktadır.Bisiklete binmek (normal) = 192Bisiklete binmek devamı »En Çok Okunan Başlıklar
BugünDünBu Ay
Kestane Şekeri Nasıl Yapılır?Malzemeler ve TarifiÇipura nasıl pişirilirArmine elbise modelleri Rüyada bebek emzirmekRüyada Mantar ToplamakLimangoRüyada Kendini Çıplak Görmek Humus Nasıl Yapılır? Malzemeler ve TarifiYakadan başlama bebek yeleği anlatımlıRüyada Fotoğraf ÇektirmekErkeklerin en çok hoşuna giden 4 şey..YKM MağazalarıRüyada Sütyen Görmek Rüyada Allah Yazısı Görmek Sütlü Brokoli Çorbası nasıl Yapılır? Tarifi...Rüyada Eşinin Aldattığını GörmekRüyada Evi Su Basması Armine mağazalarıHazır mutfak modelleri 20112011 Burç YorumlarıRüyada Küs Olduğun Birini Görmek Adil ışık mağazalarıBeren saat makyajsız haliEvde Uygulayabileceğiniz Doğal Peeling YöntemleriBepanten kremRüyada Ev TemizlemekKaraca MağazalarıRüyada Görücü GelmesiRüyada Muhabbet Kuşu GörmekKoton MağazalarıRüyada Yurtdışına Gitmek2011 saç kesim modelleriRüyada El ÖpmekRüyada Motor Sürmek Güneşin Yararları ve Zararları...Gıdı eritmeEnza mobilya Yataş ModelleriDoğtaş genç odasıOrman ŞarkısıAdet hesaplamaStres TopuRüyada Tır GörmekEvlere iş veren firmalarWaffle nasıl yapılırSaç kavurma tarifi
Son Eklenen Makaleler
Harput köftesi tarifiSebzeli tavuk tarifiAyvalı komposto tarifiFasulye pilaki tarifiKolay hurma tatlısı tarifiLokma tatlısı tarifiTepside güllaç tarifiZeytinyağlı bezelye tarifiPatatesli çiğ köfte tarifiFırında etli patlıcan tarifiKayısı kurabiyesi tariifiPatlıcan tatlısı tarifiHazır peynirli baklava tarifiElma jölesi tarifiElbasan tava tarifiKağıtta yaz türlüsü tarifiBeğendili piliç tarifiLaz böreği tarifiBallı elmalı kek tarifiKıbrıs pilavı tarifiKaşar peynirli biber dolması tarifiKıymalı ay çöreği tarifiKrem şantili revani tarifiTavuklu paça çorbası tarifiYufkalı pilav tarifi